卵巢癌是女性生殖器官常见的肿瘤之一,发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。近年来,随着卵巢癌患者越来越多,术后的恢复过程也受到患者及家属的高度重视。其中,饮食护理是术后康复过程中极为重要的环节,那卵巢癌患者术后的饮食原则有哪些呢?
热量和蛋白质供给应充足。可以多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、兔肉、鱼肉、禽肉、豆制品等;卵巢癌化疗后饮食如患者厌食油腻荤腥,可选吃奶酪、鸡蛋饼、咸鸭蛋等。平时还应多吃蜂蜜(蜂蜜食品),以及米、面等谷类食品。
多吃新鲜水果蔬菜。如油菜、菠菜、番茄、洋葱、芦笋、山楂、鲜枣、小白菜、猕猴桃、海带等。如恶心严重,可以进食菜汁,也可以吃些清爽的凉拌菜和水果;还要多吃增强免疫力的食品。如香菇、银耳、黑木耳、蘑菇等,以及动物肝、鱼肝油、胡萝卜、莴笋叶等富含维生素A和胡萝卜素的食物。
患者饮食要清淡。卵巢癌患者在术后要进清淡、少油、稍凉食物,多吃水果等保持室内空气清新少量多次进餐,避免过饱进食。卵巢癌术后患者身体较虚弱,宜选择营养丰富且易于消化的食物,如软饭、稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆、香蕉、果酱等。少吃多餐、适当运动,用酸奶替代牛奶,以免腹部胀气。
卵巢癌患者术后要均衡膳食,每日饮食中包含谷薯类、蔬菜水果类、肉禽蛋类、奶及豆制品类以及少量油脂类五大类食物。每日4~5餐,加餐以水果为主。以低脂肪、高碳水化合物、高维生素和矿物质的饮食为主。如米饭、面食、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、豆腐、蔬菜、水果等饮食要求为低脂肪、高碳水化合物、少量优质蛋白质。每天饮食以食谷类、蔬菜、水果为主,配以容易消化的鸡肉、鱼肉和鸡蛋等,可以适当补充蛋白质粉,少油。
合理安排三餐时间。卵巢癌化疗后饮食的早、晚餐应分别安排在清晨6时前、晚上7时后,延长用药和进食时间间隔,减少药物反应。避免用胡椒、芥末等刺激性调味品,以及油腻、熏烤食物。
在卵巢癌术后患者需要有足够的饮水量。建议每天不少于2000毫升,以减轻药物对消化道粘膜的刺激,促进毒素排泄。牛奶、豆浆和绿豆汤有助于排出癌细胞释放的毒物。
出国看病专业机构好医友提醒:在卵巢癌术后进行合理的饮食护理有助于患者的快速恢复,降低复发率,提高五年生存率。另外,女性朋友也应该在日常生活中养成良好的饮食习惯、作息习惯和生活习惯,尽量避免卵巢癌的发生。
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