膀胱癌是泌尿系统最常见的恶性肿瘤，近几年呈不断上升趋势，且男性患者是女性的3倍左右。据了解，早期膀胱癌患者的5年生存率可达到80%以上。但是膀胱癌最大的特点是手术以后易复发，且复发率比较高。那膀胱癌术后怎么预防复发呢?

首先是要科学饮食。养成科学健康的饮食习惯，饮食宜清淡，以食为补。根据病人具体情况选用富营养、高蛋白、高维生素、低脂肪膳食，保证每日必需的营养。多吃新鲜的水果蔬菜，每天保证充足的膳食纤维和维生素的摄入，有助于分解体内亚硝基胺类的致癌物质。少吃肉类食物，肉类食物会在身体里形成类似苯胺和联苯胺类的物质，容易引发身体的疾病。对于辛辣，高盐，甜腻等刺激性食物也要忌口。

其次要多喝水。饮用水的数量，与膀胱内的尿液浓度密切相关，与膀胱癌的发生密切相关。喝水少了，膀胱内的尿液也会减少，当致癌物质通过肾脏排泄到膀胱时，尿液浓度就会增加。高浓度的致癌物质会刺激膀胱黏膜，进一步促进膀胱癌的发生。因而平时多喝水，可以稀释膀胱中的毒素，促进膀胱毒素的排出，会大大降低膀胱癌发病率。

还要戒烟戒酒。因香烟含有丰富的尼古丁、焦油亚硝胺等有毒致癌物质，如果长期服用这种物质，你会发现尿液中有非常高浓度的致癌物质，极易引发膀胱癌。此外，膀胱癌患者在康复期内不宜饮酒，因此要绝对禁止喝酒。

养成良好的生活习惯对膀胱癌术后的患者来说是极其有必要的。适当休息，避免熬夜，加强锻炼，以提高机体免疫功能，增强体质，将癌细胞消灭在萌芽之中，有助于预防膀胱癌的复发。

膀胱癌术后患者要保持乐观的心态。害怕、焦虑、恐慌等负面情绪不利于患者的身体健康，会使肿瘤发展迅速，使患者病情更加难以控制并且会反复发作。要保持乐观的心态，保持心情愉悦，要对自己有信心，相信自己一定会康复。良好的情绪有助于抵抗疾病，有助于预防膀胱癌的复发。

出国看病专业机构好医友提醒：早发现早治疗是决定预后的关键因素，40岁以上人群应每年进行一次体检。如果发现血尿，不管是肉眼还是镜下一定要全面检查，即使超声检查未发现有肿瘤存在，也要3～6个月复查一次，不要由于血尿的停止而误认为疾病愈合，延误诊治。建议术后每3个月复查膀胱镜，1年后再每半年复查1次达2年，如有复发反应应及时作膀胱镜或其它检查。